{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/640704f4a4ffa000116cc827/6723d773d85a37ba092131cb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"74. HYROX - vad är det?","description":"<p>Antonia berättar om sin senaste tävling Oslo Throwdown och tillsammans med Hanna de förklarar vad HYROX är. Som vanligt blir det även massa mer!</p><p><br></p>","author_name":"Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna Karlsson"}