{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/640704f4a4ffa000116cc827/6429d0ab8c710200117c45d5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"3. Är det någonsin för sent att börja med Crossfit?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1678181193900-72a2f6a562db0888addfb1980b945650.jpeg?height=200","description":"<p>Antonia och Hanna är trötta, trötta, trötta efter kvartsfinalerna i 2023 Crossfit Games-säsongen och berättar om hur de gick för deras respektive lag. Det blir även snack om F1, husköp och som vanligt mycket mycket mer.</p>","author_name":"Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna Karlsson"}