{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6402079a6764fe00110b87cf/66104342af43680016e98813?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Algo cambia cuando empiezas a agradecer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6402079a6764fe00110b87cf/1712341568199-7a4dcec0c72656e8f6ca36738a0678e6.jpeg?height=200","description":"<p>“Me gusta creer que a pesar del caos que pueda existir en la vida, siempre hay algo que agradecer” susurro en voz baja un domingo por la mañana mientras escucho ronronear a mi gato.</p><p><br></p><p>¿Hay algo en especial los domingos verdad?. La energía es más tranquila y ligera.&nbsp;</p><p><br></p><p>Es el día en el que más reflexiones hago sobre la vida y quizás también el momento de la semana en el que me detengo más tiempo a observar mis pensamientos.</p><p><br></p><p>Sin embargo, aunque lo anhelara con intensidad, la vida no siempre es calma.&nbsp;</p><p><br></p><p>Nuestra existencia está llena de:</p><p><br></p><ul><li>pendientes</li><li>preocupaciones sobre el futuro</li><li>tareas que realizar</li></ul><p><br></p><p>Por lo que perder el foco, vivir en piloto automático y sentirse abrumado es fácil.</p><p><br></p><p>De alguna manera el caos se convierte en la protagonista de nuestra vida, ¿verdad?</p><p><br></p><p>¡No por mucho! porque aunque parezca que no existe salida, quiero recordarte hoy que hay manera en la que puedas crear una vida más significativa: practicando la gratitud.</p><p><br></p><p>En este episodio desciframos lo siguiente:</p><p><br></p><p>1.¿Qué te impide practicar la gratitud?</p><p>2.¿Por qué es importante la gratitud en nuestra vida?</p><p>3.¿Cómo comienzo a practicar la gratitud?</p><p>4. Aquello que no puedes ignorar.</p><p><br></p><p>Si disfrutaste de este episodio no olvides compartirlo, comentarlo y calificarlo en Spotify.</p><p><br></p><p>Descubre más de este episodio en<a href=\"https://www.youtube.com/channel/UC6nbYK5heNEA5RK5UU-PFew\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Youtube </a></p><p><br></p><p>Lee el blog <a href=\"https://lcsipodcast.substack.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a></p><p><br></p><p>Descubre más sobre Las Cosas Importantes <a href=\"https://beacons.ai/lcsipodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a></p>","author_name":"Landyan"}