{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6400cc07b6e2f50011860e76/6411edc5060a0e001126729c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode 4: Status","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6400cc07b6e2f50011860e76/1678707825629-0dc3dfa632b4fc4ccae161e5a7e1ebb7.jpeg?height=200","description":"<p>Har du mistet jobben eller blitt single? Kanskje er du den eneste uten barn eller egen bolig? I denne episoden tar vi for oss selvkritikk rundt status. Vi forteller hvilke grep du kan ta for å komme deg videre når styggen på ryggen river ned selvtilliten, og vi spør også om i hvilken grad du bør du synes synd på deg selv.&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p><br></p><p>Selvkritiskpodkasten er produsert av Gyldendal Lyd. </p>","author_name":"Aksel Inge Sinding og Sigrid Skeide"}