{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/64007baf1cae73001128c4dd/664b8afbc0bd13001386bbc8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"41. Guidad andning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/64007baf1cae73001128c4dd/1716226680979-e1d7b5f50acce56efe78cc8775ee533e.jpeg?height=200","description":"<p>Kom till ro med hjälp av ett lugn och jämnt andetag. Släpp taget om allt annat, bara följ guidningen.</p><p><br></p><p>Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!</p><p>Varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto Känsligt liv om högkänslighet: @kansligtliv</p><p>och se aktuella kurser, yoga och retreat för högkänsliga samt Singing circles på hemsidan https://www.kansligtliv.se/</p>","author_name":"Karin Sjönnemo"}