{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63fffb7d302d250011b22068/6a86538e9cb9faa61a5c7c87?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"為誰辛苦為誰忙？當媽委屈何時了？思考一個兩性平權天堂 S8E8","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63fffb7d302d250011b22068/1787188040421-b41493c8-012c-419a-b7a3-27a5e3abe084.jpeg?height=200","description":"<p>❤️ 適合聽眾：</p><p><br></p><ul><li>感到「全家人的事都是我的事」的媽媽、職業婦女、家庭主婦&nbsp;</li><li>覺得老婆嘮叨、不理解她累在哪裡的「先生們」</li><li>正在學習如何公平分擔家務與情緒勞動的夫妻&nbsp;</li><li>關心兩性平權、想理解「情緒苦力／心智負擔」本質的聽眾&nbsp;</li><li>想在不離婚、不出走的前提下，找到關係平衡與自我價值的人&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>📝節目說明</p><p>你是不是那個每天為全家人操心、卻換不到理解與分擔的媽媽？或是那個總覺得「家裡的事都是我的事」的女人？這集我們深入拆解「情緒苦力」（Emotional Labor）與「心智負擔」（Mental Load）。那些看不見的計劃、擔憂、記得與安排，如何讓女人累得像快被壓垮的米蟲。從父權的生物根源、文化傳承，到女性主義的下一步，一起思考：怎樣在不離婚、不出走的前提下，邀請男性一起進入豐富的情感世界，真正分享「持家」的心。</p><p><br></p><p>適合所有想擺脫委屈、找回平衡的夫妻與家庭。</p><p><br></p><p>🔤英文</p><p><br></p><p><br></p><ul><li>emotional labor 情緒苦力／情緒勞動&nbsp;</li><li>Mental burden / Mental Load 心智負擔&nbsp;</li><li>Patriarchy 父權</li><li>power 權力&nbsp;</li><li>feminist’s ally 女權主義的盟友&nbsp;</li><li>island 中島（廚房中島流理臺）&nbsp;</li><li>Baklava 中東甜點「巴克拉瓦」&nbsp;</li><li>prohibition 禁酒令&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>📚書</p><p><br></p><p><br></p><ul><li>“Drop the ball”（作者 Tiffany Dufu）&nbsp;</li><li>“Fed up”（作者 Gemma Hartley）&nbsp;</li><li>“All the Rage”（作者 Darcy Lockman）&nbsp;</li><li>”Unfinished Business“（作者 Anne-Marie Slaughter）&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>🌟J 的金句&nbsp;</p><p>「（家庭主婦）感覺自己像是一隻快要被累死的米蟲。」&nbsp;</p><p>「有些事情不是完成那些事情本身累人，而是計劃與擔憂的時候累人。」&nbsp;</p><p>「父權，是我們『人類』這種生物的常態與自然，反自然的事情，自然很難達成。」&nbsp;</p><p>「人生是刑場，而刑場就是道場。」（&nbsp;Jacqueline的媽媽 ）</p><p>「不要怕被批評，不要怕做不好。而要怕自己萬一現在不參與，有一天，生命就過去了，想參與也來不及了。」&nbsp;</p><p>「家庭主婦們的抱怨，不是那些事情……他們在意的，是同在一個屋簷下的人，一顆參與的心，『持家』、『愛家』的一顆心。」&nbsp;</p><p><br></p><p>🎙️相關老節目</p><p>《S7E19 該不該離開？婚姻觸礁時，找回決定人生的力量》</p><p>《S7E16 管太多？不夠嚴？「失敗的父母」有感！》</p><p>《Ep 15 神隊友養成班(上集) Super Partner 1》</p><p>《Ep 30 另一半管小孩......》</p><p>《S2E3 好友小聚聊愛情~慶祝J結婚週年》</p><p>《S2E4 成功婚姻的級數法則》</p><p><br></p>","author_name":"矽谷太太"}