{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63fffb7d302d250011b22068/682e79be9a7e8b0aac15c250?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"S5E20-1 腸躁症與低腹敏飲食經驗分享-訪問Grace上集
","description":"<p>來聽聽住在南卡的台灣太太Grace，幫助先生調整飲食，舒緩腸躁症的心路歷程。很長的訪問，分為上下兩集播出。Grace清楚地介紹腸躁症和低腹敏飲食的來龍去脈，分享過程中的挑戰。</p><p><br></p><p>＊來賓與主持人都不是營養師或醫師，本集節目純粹分享個人經驗，非醫療建議。</p><p><br></p><p>澳洲 Monash 大學低腹敏食物群分類、研究和食譜等資源的入口網站：</p><p><a href=\"https://www.monashfodmap.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.monashfodmap.com/</a> （P.s. App 是一次付費擁有（約 $7.99 美金），沒有免費，也沒有每月或每年訂閱費用。）</p><p><br></p><p>在佛羅里達州給居民和來訪者的安全建議：看到有水的地方、沼澤，請保持至少30-60英呎（9~ 20公尺以上的安全距離，訪談中口誤二公尺）</p><p><br></p><p>5/6 佛州新聞：鱷魚攻擊事件</p><p><a href=\"https://www.clickorlando.com/news/local/2025/05/06/alligator-attacks-kills-woman-canoeing-on-lake-kissimmee/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.clickorlando.com/news/local/2025/05/06/alligator-attacks-kills-woman-canoeing-on-lake-kissimmee/</a></p><p><br></p><p>Irritable bowel syndrome (IBS)大腸激躁症</p><p>Low FODMAP Diet 低腹敏飲食</p><p>South Carolina （美國）南卡羅萊納州</p><p><br></p><p>節目中提到的Podcast：\"Feel Better Live More\"</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"矽谷太太"}