{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63fc6953b92666001184900c/662f8818f51ce100137dbd5c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"פרק 40: על טרילותרפיה וריברסינג - איך לאזן בין ראש לרגש? יניב זהר","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63fc6953b92666001184900c/1714391019794-ef9cebbdda834554250ca58644d2f587.jpeg?height=200","description":"<p>בפרק 40 של ״קול הלב״ אירחתי את יניב זהר.</p><p>יניב מנחה סדנאות לנשימה מעגלית, בשנים האחרונות עוסק בטרילותרפיה, שיטת טיפול שפיתח הזן מאסטר - ניסים אמון. הטרילותרפיה מבוססת על העיקרון שבכל אחד מאיתנו ישנן שלוש דמויות - הראש, הרגש והאמצע.</p><p>יניב סיפר על השיטה - על הראש השתלטן שמנסה בכל הכח להחביא את הרגש שיכולה לפעמים להיות האחות המביכה. ועל האמצע (האני) שמקשיב לשני הקולות (שני הילדים) והוא למעשה בעל הבית - המחליט.&nbsp;</p><p>המסע של הטרילותרפיה הוא למעשה להעיר את האמצע. (בטרילותרפיה הרגש היא נקבה, והראש הוא זכר)</p><p>דיברנו על איך יניב הגיע לטרילותרפיה, על הבכי ששמע בתוך ראשו וקרא לו להעיר את הרגש.</p><p>ואז גם על כל מה שקרה אחרי שהסכים לתת לרגש מקום - ניסים ונפלאות!&nbsp;</p><p>בחצי השני של הפרק דיברנו על סדנאות הנשימה המעגלית שיניב מעביר ביחד עם אלני וקסל - הסדנאות כוללות שיעור קצר בטרילותרפיה, מסיבת ריקודים בעיניים עצומות, נשימה מעגלית ומעגל שיתוף.</p><p>דיברנו על מה שקורה לאנשים בנשימה מעגלית - על התהליך המשחרר והמרפא, על דברים מהעבר שיכולים לצוף ועל העוצמה המטורפת יש בהתמסרות לטיפול מהסוג הזה.&nbsp;</p><p><br></p><p>סיימנו את הפרק בחשיבות של תזכורות משמחות לתודעה שלנו. פרק רוחני ורגשי - מוזמנים באהבה :)</p><p>תודה רבה ליניב זהר</p><p>שתהיה לכם האזנה נעימה 🙂</p><p><br></p><p>ליצירת קשר עם יניב:&nbsp;</p><p>הקבוצה ״מחתרת האנשים המאושרים״ :&nbsp;</p><p><a href=\"https://www.facebook.com/groups/1049596175402224/?mibextid=A7sQZp\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/groups/1049596175402224/?mibextid=A7sQZp</a></p><p>הפייסבוק של יניב:&nbsp;</p><p><a href=\"https://www.facebook.com/profile.php?id=61554649826491&amp;mibextid=ZbWKwL\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/profile.php?id=61554649826491&amp;mibextid=ZbWKwL</a></p><p><br></p><p>אם בא לכם שנדבר, מוזמנים לכתוב לי אימייל</p><p>rotemit158@gmail.com</p><p>וכמובן, מוזמנות ומוזמנים לאינסטושלב</p><p><a href=\"http://www.instagram.com/instushlev\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.instagram.com/instushlev</a></p><p><br></p>","author_name":"Rotem Michaeli"}