{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63fc6953b92666001184900c/661d44e2a66b730016d09f9a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"פרק 39: איך לעשות שינוי? דרך הגישה המוטיבציונית - ד״ר נאוה בן ארצי ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63fc6953b92666001184900c/1713193834616-f94bdde245cac0ac91246e1f17dadbf7.jpeg?height=200","description":"<p>בפרק 39 של ״קול הלב״ אירחתי את ד״ר נאוה בן ארצי, נאוה היא פסיכולוגית ארגונית, מתמחה בפסיכולוגיה חברתית. בשנים האחרונות נאוה מרצה ומנחה בנושא הגישה המוטיבציונית.&nbsp;</p><p>הגישה הומצאה לפני 30 שנה ע״י שני פרופסורים; פרופסור מילר ופרופסור רולניק. הגישה מבוססת על כלים מעשיים מבוססי מחקר - ועוסקת באיך לעשות שינוי?</p><p><br></p><p>רב האנשים לא עושים שינוי כי הם אמביוולנטים, כלומר מתקיימים בהם שני צדדים.&nbsp;</p><p>הגישה מעודדת לתת מקום לשני הצדדים ולקיים שיח שמפר את האיזון. לדוגמא: שאילת שאלות פתוחות כדי שהמטופל בעצמו יציג את הטיעונים, למה הוא צריך לעשות שינוי.&nbsp;</p><p>נאוה סיפרה על כלי נוסף באמצעותו ניתן להפר את האיזון - כלי ״הסרגלים״!!! אפילו עשינו סימולציה כדי להדגים איך השיטה עובדת בפועל.&nbsp;</p><p><br></p><p>מה שהדהים אותי זו העובדה שבגישה המוטיבציונית לא משכנעים את האדם לעשות את השינוי, הוא אומר את זה בעצמו! זוהי גישה פרקטית וחיובית שמעודדת את החוזקות במקום לטפל בחולשות.</p><p><br></p><p>היה לי מרתק!&nbsp;</p><p>תודה רבה לנאוה בן ארצי.</p><p>בואו בלב פתוח, שתהיה לכם האזנה נעימה 🙂</p><p><br></p><p><br></p><p>ליצירת קשר עם נאוה:&nbsp;</p><p>פייסבוק:&nbsp;</p><p><a href=\"https://www.facebook.com/navabenartzeymotivationalinterviewing\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/navabenartzeymotivationalinterviewing</a></p><p>אימייל:&nbsp;&nbsp;</p><p><a href=\"mailto:dr.navabenartzey@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">dr.navabenartzey@gmail.com</a></p><p>טלפון:</p><p>0544283720</p><p><br></p><p>אם בא לכם שנדבר, מוזמנים לכתוב לי אימייל</p><p>rotemit158@gmail.com</p><p>וכמובן, מוזמנות ומוזמנים לאינסטושלב</p><p><a href=\"http://www.instagram.com/instushlev\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.instagram.com/instushlev</a></p>","author_name":"Rotem Michaeli"}