{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63fb7eb4d49c3c0011d3f322/6640b67c1e442e0012f5b261?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"La procrastination et le perfectionnisme : mes tips! ","description":"<p>Passer de \"Faut que je m'y mette un jour\" ou \"Je m'y mettrais quand...\" et j'en passe, à \"purée pourquoi je l'ai pas fait avant!\" \" et culpabiliser sans cesse, arriver en retard, rien finir à temps... Cet épisode est fait pour toi ! </p><p><br></p><p>Lien mini court métrage🍿:&nbsp;</p><p>(Tiktok) : </p><p>(Instagram) : </p><p><br></p><p>Pour me trouver sur les réseaux📱:&nbsp;</p><p>Insta et TikTok : @ange.agh</p><p>Youtube : @angedanslesnuages</p><p><br></p><p>Lien du site mentionné dans l'épisode : https://www.auparadisduthe.com/blog/comment-arreter-de-procrastiner/</p><p><br></p><p>Belle écoute à toi, sache que tu n'es pas seul.e à te sentir co* x) courage à ceux que ça affecte le plus aussi ♡♡  </p><p><br></p><p>A très vite !</p><p>Angéline et Alix</p>","author_name":"Angéline"}