{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63f8b0ff8ab4310010fbcbc7/69fcd82c051b78474edf0fd5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#228 Zwischen Abenteuer und Achtsamkeit – wie wir Berge und Natur bewusster erleben | mit Tarah Voss","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63f8b0ff8ab4310010fbcbc7/1778178293526-0373d6cf-de9d-4f23-a266-8653df8ace54.jpeg?height=200","description":"<p>In dieser Folge ist Tarah Voss zu Gast. Tarah lebt in Chamonix, arbeitet als Yogalehrerin, steht kurz vor ihrem Abschluss als Bergwanderführerin und hat gemeinsam mit ihrem Partner \"Aspire Adventures\" gegründet – ein Projekt für besondere Outdoor-, Trekking- und Naturerlebnisse mit Fokus auf Abenteuer, Achtsamkeit und persönliches Wachstum.</p><p>Wir sprechen darüber, warum Outdoor-Erlebnisse oft weit mehr sind als nur Urlaub oder Sport und es geht um Achtsamkeit in den Bergen, Leistungsdruck in der Outdoor- und Laufszene und Mikro-Abenteuer im Alltag. Tarah erzählt offen von ihren eigenen Unsicherheiten beim Umzug nach Chamonix, dem Vergleich mit anderen in der Outdoor-Community und davon, wie Berge und Natur helfen können, wieder mehr Klarheit und Ruhe zu finden.</p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://www.aspire-adventures.de/about\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Aspire Adventures</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/tarah_voss/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tarah auf Instagram</a></li></ul><p><br></p><p><a href=\"https://linktr.ee/runskillspodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong><u>&gt;&gt;&gt; Hier findet ihr alle Infos zu meinen Partnern, aktuelle Aktionen und Rabattcodes &lt;&lt;&lt;</u></strong></a></p><p><br></p><p>👉 Alle Folgen werbefrei und ohne Unterbrechung hören, inkl. Bonuscontent: <a href=\"https://steady.de/runskills\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">steady.de/runskills</a></p><p>☕ <a href=\"https://www.paypal.com/paypalme/runskills?country.x=DE&amp;locale.x=de_DE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spendier mir einen Kaffee über PayPal</a></p>","author_name":"runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen"}