{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63f8681ad49c3c001145b8b4/6697782147a298f004516745?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Labanpodden Episode 35 - Goldagsløpet og dass-spalte","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63f8681ad49c3c001145b8b4/1721200996130-5a7cf08793f8b8aa2b876cd1a03e4969.jpeg?height=200","description":"<p>Det nærmer seg løp på Gol til helgen og vi tar en skikkelig prat rundt deltakere, forventinger til arrangementet og vi setter opp egne finaler. </p><p>Klubbløpet på Kraby har vært i helgen og vi tar også en prat om det. Og vi tar en ny rangering av nok en ny dass.</p>","author_name":"Laban Media AS"}