{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63f7cbed8ab4310010d247e0/6463c2a0f5a3440012af1fad?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"17. Mai Spesial - Feiring, barnetog, Norgeshistorie og festens skyggesider","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63f7cbed8ab4310010d247e0/1684260159651-c497b32857b1953f5e019b456b37eedf.jpeg?height=200","description":"<p>Bli med på feiringen med oss i lunsjpodden, den perfekte følgesvennen på feiringen.</p><p>Enten du venter på barnetoget, rigger til champagne-frokost, eller tar en tur er dette episoden som får deg i godt humør.</p><p><br></p><p>Hva skal du med NRK sin sending når du har Lunsjpodden.</p><p><br></p><p>Med i episoden: Eirik Ristesund, Henrik Beckheim og Steinar Holøs</p><p><br></p><p>Bli med å ta 17. Mai lunch da!</p>","author_name":"Steinar Holøs"}