{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63f77218886da700110bf9f9/63fc7b46d6d597001133b355?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Thomas Numme","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1677160088562-1fd1a117198b295d617609f6c322f634.jpeg?height=200","description":"<p>Programleder Thomas Numme kommer sjelden tidsnok, har ofte glemt mobilen og har møtt opp i et bryllup med to venstresko. Han trenger hjelp til å få et overskudd i hverdagen sin og Geir Aker gir han tips og vink i denne episoden, slik at han kan ta kommandoen over eget kaotisk liv. </p>","author_name":"PLAN-B & Acast"}