{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63e911c0f91bf60011e0197f/64458358730104001156c790?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#015 > Ivan Chirinian 🇦🇷 > Entrenar para lo que fuiste diseñado ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63e911c0f91bf60011e0197f/1676219033422-aeec4b28c4406188ace53d1ac2567aad.jpeg?height=200","description":"<p>Me acerqué a <a href=\"https://www.instagram.com/psycho.trainer/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ivan</a> al ver cambios muy zarpados en amigxs balarinxs que entrenaban con él. Su propuesta me resultó extraña,  él se dedica al entrenamiento alineando con nuestra biología. Al hablar cinco minutos luego del training, me di cuenta que estaba ante un pibe con mucha experiencia, y sobre todo mucha data y muy apasionado por su rubro. El target de WHAD 😂 Al entender la vida como una serie de experimentos le di una chance, y en veinte días empecé a sentirme mejor que nunca, y lejos de ser una publi de Sprayette, empecé a correr la voz. </p><p><br></p><p>En el siguiente episodio, abordamos estas preguntas: </p><p><br></p><ul><li>1:00 “Entrenar para lo que fuiste diseñado”</li><li>2.38 Empoderamiento biológico</li><li>3:14 ¿Por qué decidiste investigar por este lado?</li><li>4:13 ¿Qué rol juega el cuerpo en tu vida?</li><li>5:35 Entrenamiento consciente, ¿qué es?</li><li>7:05 ¿Por qué debería ser consciente?</li><li>9:45 “Nuestro cerebro está mas allá de las leyes biológicas”</li><li>12:25 ¿Qué información debería consumir para empezar mi transformación?</li><li>14:14 ¿Detectaste algún tipo de patrón en los bailarinxs?</li><li>19:10 Entrenar con “anti-posturas”</li><li>21:30 Beneficios en cuanto a la auto-percepción</li><li>22:19 ¿Qué rol juega la meditación?</li><li>23:30 ¿Afirmaciones positivas?</li><li>25:15 ¿La música puede jugar algún rol como terapia vibracional?</li><li>26:30 Consejo a tu yo del pasado</li></ul><p><br></p><p><strong>COLABORÁ CON EL PROYECTO!</strong></p><p>Regalanos un Cafecito para que continuemos creciendo!</p><p><a href=\"https://cafecito.app/whataboutdance\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://cafecito.app/whataboutdance</a></p><p><br></p><p><strong>SEGUI EL TRABAJO DE IVAN</strong></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/psycho.trainer/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/psycho.trainer/</a></p><p><br></p><p><strong>SEGUI MI TRABAJO EN REDES:</strong></p><p><a href=\"https://instagram.com/carocomposto\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://instagram.com/carocomposto</a></p>","author_name":"Caro Composto"}