{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63e6763afe8ea40010fb5a5e/699640324a6b6137bf4ae42b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"151. ¿Estás cambiando o escapando?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63e6763afe8ea40010fb5a5e/1771453227064-3389a81f-490e-4690-bdb6-e81bc1646d94.jpeg?height=200","description":"<p>En este episodio reflexionamos sobre cómo tomamos decisiones desde la urgencia, el cansancio o la emoción, y cómo aprender a diferenciar cuándo un cambio nace del crecimiento y cuándo del escape.</p><p><br></p><p>Estas son algunas de las preguntas que te dejo a lo largo del episodio:</p><ul><li>¿Qué estoy intentando resolver afuera sin haber mirado antes qué está pasando dentro de mí?</li><li>¿Qué parte de mi incomodidad depende del contexto y qué parte tiene que ver con mis hábitos, decisiones y la forma en la que me relaciono?</li><li>¿Qué situaciones se repiten en mi vida? Y si cambiara de lugar, ¿eso realmente desaparecería?</li></ul><p><br></p><p>Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!</p><p><br></p><p>Si quieres&nbsp;empezar terapia&nbsp;o contarnos tu historia para un episodio,&nbsp;aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼</p><p><a href=\"https://linktr.ee/lacuartaeslavencida\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/lacuartaeslavencida</a></p><p><br></p><p>Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.</p>","author_name":"Laura Arias"}