{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63e6763afe8ea40010fb5a5e/67ec9d07506c6c628cd9b419?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Abril: Pausar también es avanzar ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63e6763afe8ea40010fb5a5e/1747399378314-d6bcfdf7-5deb-435e-b3c8-becd0a055619.jpeg?height=200","description":"<p>Nuevo messs, nuevo reto!! Marzo nos enseñó a soltar y enfocarnos en lo esencial, y ahora en abril, el reto se trata de darle valor a bajar el ritmo. No todo avance se mide en velocidad y en ocasiones, avanzar es escucharte, ajustar y seguir a tu manera, sin culpa ni autoexigencia.</p><p>Te dejo también por aquí las preguntas para tu journal:</p><ul><li>¿Qué puedo hacer hoy para seguir, pero sin exigirme de más?</li><li>¿Cómo puedo ajustar, sin abandonar?</li><li>¿Qué necesita mi cuerpo o mi mente hoy para mantenerse en movimiento, aunque sea despacio?</li></ul><p><br></p><p>Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!</p><p><br></p><p>Si quieres&nbsp;empezar terapia&nbsp;o contarnos tu historia para un episodio,&nbsp;aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼</p><p><a href=\"https://linktr.ee/lacuartaeslavencida\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/lacuartaeslavencida</a></p><p><br></p><p>Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_</p><p><br></p><p>Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.</p>","author_name":"Laura Arias"}