{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63e6763afe8ea40010fb5a5e/651488003d898a00118e95c7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"48. ¿Cómo te enfrentas a la vida?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63e6763afe8ea40010fb5a5e/1695843235736-57ccc2bf2383023e436469cca72da25a.jpeg?height=200","description":"<p>¿Qué haces cuando tienes un problema? ¿Cómo actúas en el momento? ¿Lo evades? ¿Lo afrontas?.</p><p>Acompáñame en este episodio y descubramos cómo podemos identificar las estrategias de afrontamiento que usamos comúnmente y cómo podemos hacer que estas sean adaptativas y convenientes para nuestra vida.</p><p><br></p><p>Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!</p><p><br></p><p>Si quieres&nbsp;empezar terapia&nbsp;o contarnos tu historia para un episodio,&nbsp;aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼</p><p><a href=\"https://linktr.ee/lacuartaeslavencida\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/lacuartaeslavencida</a></p><p><br></p><p>Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.</p>","author_name":"Laura Arias"}