{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63e36553436c3600114fd72c/64438fd5510ea800110ce01f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"[SOLO #13] Limiter son usage des réseaux : une détox pour faire le vide","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63e36553436c3600114fd72c/1676299092939-c60945b0fe27b8e87f2cd6b5788c28ef.jpeg?height=200","description":"<p>Vous arrivez à lâcher votre téléphone vous ?</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, dans ce treizième épisode solo, Justine vous partage ce qu'elle a mis en place ce dernier mois sur son téléphone pour réussir à \"décrocher\" des réseaux sociaux.</p><p>On en avait parlé ensemble dans un épisode de podcast, toutes les deux, nous entretenons un rapport compliqué avec les réseaux, et Justine a ressenti le besoin de mettre en place des actions complètes pour se \"détoxifier\" de tout ça.</p><p><br></p><p>Pensez à à mettre vos ⭐⭐⭐⭐⭐ et à votre 💬 sur votre plateforme d'écoute préférée si cet épisode vous a plu ! 😉</p><p><br></p><p>--</p><p><br></p><p><strong>Nous retrouver...</strong></p><p>Sur Instagram : <a href=\"https://www.instagram.com/letsgroove.media/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@letsgroove.media</a></p><p>Par email : hello@letsgroovemedia.com</p><p>Rejoindre Let's Groove Island : <a href=\"https://www.letsgroovemedia.com/lets-groove-island/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.letsgroovemedia.com/lets-groove-island/</a></p><p><br></p><p>--</p><p><br></p><p>Vous écoutez \"Le Rendez-Vous\", l’émission pour vous faire redevenir votre priorité.</p><p>Chaque semaine, dans “Le Rendez-Vous”, on se pose, on se livre, on discute seules, à deux ou avec nos invité·es pour vous donner une dose d’inspiration et de motivation.</p><p>Chez Let’s Groove, on est convaincues que derrière chaque entrepreneuse, il y a une personne qui se fait bien trop souvent passer en dernier, quand elle devrait être sa priorité. Notre objectif : inspirer, partager, échanger afin de vous accompagner dans votre développement personnel ET professionnel. Parce que le business, c’est bien, mais que la vie en dehors, c’est encore mieux.</p><p>De nouveaux épisodes tous les mardi et dimanche à 7 heures.</p><p><br></p><p>Par <a href=\"https://www.instagram.com/jandcom/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Johanna Ruiz</a> et <a href=\"https://www.instagram.com/justinesavy_/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Justine Savy</a>, fondatrices de Let’s Groove, le média pour les humaines qui ont une entreprise !&nbsp;</p>","author_name":"Let's Groove Média"}