{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63daf75b3df9bf0011855d8a/63daf75fad3be600100e78f7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ep. 141 - Benefíciate de los fermentados (Marisol Marín)","description":"¿Has escuchado hablar sobre la kombucha, \nel kefir o el chucrut? \nMi colega Health Coach experta en alimentos fermentados Marisol Marín (@marisol.tips_saludables) nos comparte los beneficios que estos tienen en nuestra salud y cómo los puedes preparar fácilmente en casa.\n\nPrepárate con un cuaderno y pluma para tomar nota y cuéntanos en nuestras redes si pusiste sus consejos en práctica. Comparte con alguien que puede necesitarlo y escríbeme a @montseortizoficial tus dudas.","author_name":"Montserrat Ortiz"}