{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63d3ced9ab77c5001000bc90/63ea3838faeb17001114eaaa?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"L'estime de soi - Debrief de l'épisode \"Dans ma cour\"","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1674824150490-3438dd018e2e2f460f471d135c782dd2.jpeg?height=200","description":"<p>Hello tout le monde !</p><p><br></p><p>C'est l'heure du debrief sur l'épisode - \"Dans ma cour\" du 7 février 2023 🕗​</p><p><br></p><p>Le sujet : L'estime de soi 💯</p><p><br></p><p>Sur cet épisode je te partage :</p><p> </p><p>👉 Une définition de l'estime de soi</p><p><br></p><p>👉 Ma vision de l'épisode \"Dans ma cour\"</p><p><br></p><p>👉 On parle aussi de zone de confort</p><p><br></p><p>👉 Les points à retenir sur comment commencer à avoir de l'estime pour soi.</p><p><br></p><p>On parle aussi de construction de maison, mais pour comprendre, il faut que t'ailles écouter le podcast ! </p><p><br></p><p>Je te souhaite une bonne écoute et te dis à mardi prochain 👋​</p><p><br></p><p>Si tu as la moindre question sur le podcast, des thèmes que tu as envie que j'aborde, tu peux m'écrire à contact@letempsdapres.fr ou sur Instagram <a href=\"https://www.instagram.com/letempsdapres/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@letempsdapres</a></p><p><br></p><p>Fiona</p>","author_name":"Fiona Level"}