{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63d07578d350720011a30a62/66fdcefd2838c1aca5c5a8ee?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"comment j'ai ENFIN appris à aimer le SPORT et mon CORPS... (10 conseils pour se mettre au sport !!!)","description":"<p>comment je me suis lavée le cerveau pour devenir accro au sport et manifester mon corps de rêve ?</p><p>car oui aujourd'hui j'aime enfin mon corps à 100%, pour la première fois de ma vie :')))) FAITES DU SPORT&nbsp;ça me change la vie</p><p><br></p><p>dans cet épisode, je te partage mon déclic, mes galères et comment je suis passée de la dernière choisie en sport à une meuf qui aime enfin bouger</p><p>je te donne mes astuces pour trouver ta motivation et faire du sport sans que ça devienne une corvée</p><p>c’est pas pour perdre du poids, c’est pour <em>toi</em> et ta santé</p><p><br></p><p>si moi (la plus grande flemmarde du monde) j'y suis arrivée, tu peux aussi !!!</p><p><br></p><p>ma playlist sport : https://open.spotify.com/playlist/0YjNQ11jXyVHDfRredJ3d5?si=QrDSGTY-T8KgVsK2_9CSPQ&amp;pi=e-PR5EFADLQY2h </p><p><br></p><p>production par @imperatricewu</p><p>graphisme par Marie Lise TON</p><p><strong> </strong></p>","author_name":"imperatrice wu"}