{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63d07578d350720011a30a62/66d8f4f9fa3021bc85f1e247?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"LA RENTRÉE : GUIDE DE SURVIE (vos questions et problématiques) ","description":"<p>T’es déjà en stress pour la rentrée ou à bout de nerfs en plein milieu de l’année ??</p><p>T’inquiète, je suis là pour toi ♥  </p><p>Dans cet épisode, je réponds à VOS problématiques de rentrée, que tu sois à l’école ou au taf. 👇</p><p><br></p><p><strong>On va parler de :</strong></p><ul><li><strong>La solitude</strong> : T’es seule dans ta classe ? Nouvelle ville, tu connais personne ? </li><li><strong>Les mauvais profs</strong> : T’en as marre de ce prof qui te fait détester ta matière ? Moi aussi j’ai eu des profs nuls, mais ça m’a pas empêché de réussir. Je te donne mes astuces pour survivre.</li><li><strong>Changer de boulot</strong> : Tu n’aimes pas ton travail ? Tu veux changer de voie ? Je suis aussi passée par là :')))</li><li><strong>Les collègues toxiques</strong> : Ils te pourrissent la vie ? Je t’explique comment leur dire STOP et pourquoi DOCUMENTER TOUT est la clé pour ne pas te faire avoir.</li><li><strong>Le stress des exams</strong> : Prépa, médecine, bac… Comment ne pas exploser sous la pression ? Des techniques de respiration à l’organisation, je te dis tout pour gérer. MA VIDEO ORGANISATION ICI : https://www.youtube.com/watch?v=oTpWvMs3XZw&amp;t=27s </li><li><strong>Le harcèlement</strong>  </li></ul><p><br></p><p><strong>Mon objectif ?</strong> T’aider à rester zen, même quand tout semble te dépasser, et te rappeler que t’as toutes les ressources pour gérer. ✨ </p><p>Reste à l’écoute pour des astuces concrètes, des anecdotes perso et surtout une bonne dose de motivation pour t’accompagner toute l’année !</p><p><br></p><p>LETS GO VIVE LA RENTREE 🎧 !!! On adore septembre ici </p>","author_name":"imperatrice wu"}