¡Bienvenidos a un episodio crucial y profundamente conmovedor de nuestra mini serie! En esta ocasión, nuestros psicólogos, Guillermo Pacheco y Mónica Cano, abordan uno de los mayores desafíos en pareja: la infidelidad.
Regresamos al caso de Sofía y Luis, quienes llevan tres años de matrimonio. La dinámica se rompió cuando Luis, atrapado en un empleo demandante, buscó una vía de escape para sus carencias emocionales, evitando comunicar sus necesidades a Sofía, lo que culminó en un engaño.
En esta sesión, desgranamos cómo la infidelidad fue expuesta y exploramos la diferencia vital entre un \"desliz\" y una \"relación emocional\". Definiremos los objetivos terapéuticos: reducir la ansiedad de Sofía, permitirle expresar su profundo dolor para integrar la herida, y lo más importante, recuperar su autoconcepto que quedó destrozado.
Analizaremos los factores que llevaron a esta crisis (como la evitación del conflicto), pero nos centraremos en la clave: no buscar un culpable, sino una solución. Abordaremos la pregunta más dolorosa para la persona engañada: \"¿Qué hice mal?\". Nuestros expertos explican por qué dejar de lado los temas morales es necesario para avanzar.
Una vez tomada la decisión de perdonar, ¿a qué relación se regresa? Discutiremos la condición para continuar (la no violencia) y la necesidad de que Sofía ponga de su parte al estar dispuesta a confiar de nuevo. Comprende que la infidelidad de Luis no fue para lastimar, sino una vía de escape de la relación.
Si estás pasando por una infidelidad o quieres entender el proceso de sanación, este capítulo te brindará una guía esencial vista desde el consultorio.
Si de por sí ir al psicólogo es difícil, ¡ahora imagínate ir con el psiquiatra!
Hola,
Somos Mónica y Guillermo y el día de hoy te vamos a hablar sobre una de las experiencias más complejas cuando se trata de nuestra salud mental. Te vamos a hablar de algunos datos, de la experiencia y de cuándo deberías ir con el psicólogo o el psiquiatra.
Empecemos a dejar de estigmatizar este tema.
Si eres una persona que quiere conocer cuándo ver a un psicólogo o a un psiquiatra, e incluso por qué deben trabajar juntos, este podcast es para ti.
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