{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63c697e29ae24b00110db207/68ee44f4c68aefb908e9faf9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Expérience de lâcher-prise, épisode 2 : résistance et prophétie auto-réalisatrice","description":"<p>Bon, le moins qu’on puisse dire, c’est que j’ai déclenché quelque chose de beaucoup plus grand que moi.</p><p>Au début je me suis lancée là-dedans comme s’il allait s’agir d’une retraite méditative et en réalité ce sont tous mes démons qui se réveillent pour me supplier de rester dans cet état d’anxiété qu’on a toujours connu.</p><p>Comme si, en décidant de lâcher prise, j’avais ouvert une trappe secrète dans mon esprit et libéré une armée bien organisée. Ils étaient là, tapis dans l’ombre, silencieux tant que je suivais leurs règles, et d’un coup, les voilà qui se manifestent un par un, avec des costumes différents mais un seul message : « Reste avec nous, nous sommes ta famille. »</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Lien vers mon livre \"Écrire l'humour\" :</p><p><a href=\"https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=36XRDIP3O22J7&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&amp;dib_tag=se&amp;keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&amp;qid=1756745047&amp;sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&amp;sr=8-1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=36XRDIP3O22J7&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&amp;dib_tag=se&amp;keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&amp;qid=1756745047&amp;sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&amp;sr=8-1</a></p><p><br></p><p><br></p><p>Liens vers mon autre podcast \"Le Mois de la guerrière\" :</p><p>Apple Podcasts : <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638</a></p><p>Spotify : <a href=\"https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZK\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZK</a></p><p><br></p><p>IMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.</p><p>IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche &lt;3</p>","author_name":"Christine Berrou"}