{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63c034237ae74e00103d9111/674dcc9b4cf32e7b941f70f5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hablarse Bien: Afirmaciones para Nutrir el Alma","description":"<p>Las afirmaciones positivas son como semillas que plantamos en nuestra mente. Al repetir estas afirmaciones de manera regular, estamos reprogramando nuestro cerebro para que se enfoque en pensamientos más positivos y constructivos. Escúchalas cada día. Toma este tiempo para hablarte con amabilidad. Tu mente y tu corazón te lo agradecerán.</p><p><br></p><p>Con Amor,&nbsp;</p><p>Karina</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/soykarinamartinez/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>IG: @SoyKarinaMartinez</strong></a> </p><p>IG Podcast: <a href=\"https://www.instagram.com/unapeoniapodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>@unapeoniapodcast</strong></a></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Karina Martínez"}