{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63bf0fca98378d00116577fb/63bf106e65ae3d0011af0cc8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"S1E1 - Tilfeldig vannlating, eller alltid føle en trang til å tisse mens du trener?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63bf0fca98378d00116577fb/1673472562040-725fb04e15ed6188cef3022670e4cf3a.jpeg?height=200","description":"<p>Bo (hunden) er på på plass. Vi går gjennom dilemmaer, hva som skjer fremover på Slagen CrossFit. Dan forteller to løgner og en sannhet om seg selv, pluss at vi tar opp dagens treningsmyte!</p>","author_name":"Slagen CrossFit"}