{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63b810ccd490b6001149a339/69a1fb067221cfbf20dafb3c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Glow up\" pour soi ou pour les autres? feat Victoria Melhaut","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63b810ccd490b6001149a339/1772222987607-3d8c6d87-26f9-4c27-910f-b8096dae9eba.jpeg?height=200","description":"<p>On a tous déjà rêvé de notre “glow up”.</p><p>Mais au fond… on glow up pour soi ou pour la société ?</p><p>Dans cet épisode avec Victoria Mehault, on parle transformation, image, pression des réseaux, “clean girl aesthetic”, confiance en soi… et de ce qu’il se passe vraiment derrière les filtres.</p><p>Victoria se livre aussi sans détour sur son propre glow up :</p><p>comment elle a évolué depuis sa séparation, son rapport à elle-même, le fait d’être maman solo, et la manière dont ces étapes ont transformé sa vision d’elle, de son corps et de sa vie.</p><p>Est-ce qu’on change pour se sentir mieux ? Ou pour correspondre à un standard imposé ?</p><p>On parle de discipline, de mental, d’apparence, de reconstruction… et de ce que “devenir sa meilleure version” veut vraiment dire.</p><p>Un épisode honnête, vulnérable et sans filtre. Merci beaucoup à elle pour cet échange sincère et drôle. J’espère que le podcast vous aura plu.</p><p>À la semaine prochaine, mes loulous ! ✨</p><p><br></p><p>La chaine Youtube de Vivi : https://www.youtube.com/@vivisuperstar/videos</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Shera Kerienski"}