{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"#10 - Silje Mariela Westby - Syklus, sensualitet og seksualitet","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63b6a4eccddc410011a27aa6/1707218530676-87cbc015f10edc4cdd35613b05464cf8.jpeg?height=200","description":"

Silje Mariela Westby har jobbet som personlig trener i mange år, men følte det var noe som manglet. Hun videreutdannet seg innenfor anvendt psykologi, med en fordypning i generelt- og seksuelt kroppsbilde og kvinners seksualitet. Hun studerer nå sexologi, samtidig som hun jobber som coach og hjelper kvinner til å få et bedre forhold til egen kropp, sex og sensualitet.


I denne episoden snakker vi om å putte seg selv i en boks og holde fast på en selvskapt identitet, menstruasjonssyklus og de ulike fasene i syklusen, og Silje Mariela åpner opp om egne erfaringer og hennes egen reise til å få et godt forhold til kropp, sex og sensualitet. Vi deler bøker, erfaringer og svarer på spørsmål fra lytterne. Dette er en episode med futt i!


I denne episoden refererer vi til:


Følg Silje Mariela videre på instagram: https://www.instagram.com/siljemariela/ eller kontakt henne via nettsiden: https://www.siljemariela.no/


-


Følg Hel med Mari videre:

","author_name":"Mari Westad"}