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Vanessa est manager dans le luxe. Un secteur très exigeant qui la pousse à ne pas compter ses heures.

Sauf que son travail tient une place trop importante dans sa vie... jusqu'à la mener vers un épuisement total. Au départ, elle ne réalise pas l’importance de lever le pied et de prendre soin d’elle-même. Elle continue à travailler sans relâche, jusqu’à ce que son corps lui dise : STOP. Dans cet épisode, Vanessa partage son expérience douloureuse du burnout à Aves Formation.

En retour, Sarah Haïlé-Fida, consultante de carrière, réagit à l’histoire de Vanessa et nous donne des clefs de compréhension du mécanisme du burn-out.


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