{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63a63c32d996ef0010049775/695280af09314afbec02e518?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Et si on préparait 2026 autrement ? ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63a63c32d996ef0010049775/1767014357902-a48dc06d-e021-4c01-8768-67472d653625.jpeg?height=200","description":"<p>Retrouve moi sur Instagram : @enidd.edrab </p><p><br></p><p>La fin de 2025 approche… et avant de vouloir tout recommencer en 2026, si on faisait le tri ?</p><p>Dans cet épisode, on parle de relations, d’habitudes, d’objectifs, et surtout de tout ce qu’on garde dans nos vies par habitude, par peur ou par automatisme.</p><p>Pas pour tout changer, mais pour poser une base solide, alignée et consciente avant la nouvelle année.</p><p>Un épisode pour ralentir, faire le point, alléger ce qui pèse… et commencer 2026 avec plus de clarté, moins de bruit, et plus de respect pour soi-même.</p>","author_name":"Badreddine Rounki"}