Sofia och Lovisa har precis kört sitt första gemensamma spinningpass och delar med sig av upplevelsen. Vi har lärt oss mycket nytt om cykling men några frågetecken återstår - vad är till exempel egentligen FTP? Vi kommer också in på ett oundvikligt ämne; simning. Ska vi försöka lära oss crawl eller räcker det med bröstsim? Lovisa berättar om en läskig cykelolycka och Sofia berättar hur man ska inte ska cykla över Västerbron.
","author_name":"sofialinjo"}