Bienvenue dans ce nouvel épisode de PERSPECTIVES, le podcast qui vous ouvre le champ des possibles !
Réussir à se motiver à la salle de sport, seul(e) ! Dans cet épisode nous partageons ensemble nos parcours sportifs et nos débuts à la salle de sport. Comment trouver la motivation quand on est seul(e) ? Des cours collectifs à la salle de musculation, comment dépasser la peur du regard des autres ? Comment maintenir un rythme ? Motivation et Discipline ? Procrastination ? Nous aborderons en 20 minutes tout ces sujets. Nous sommes passer par là il y a quelques années et c'est même grâce à la salle de sport que nous nous sommes rencontré. Installez-vous bien et bonne écoute :)
◼️ PERSPECTIVES , c’est quoi ? Un podcast crée par 2 entrepreneurs passionnées : Lysa & Claire ! Par ce podcast nous souhaitons nous dévoiler avec encore plus d’authenticité à vous, ouvrir les débats et décomplexer des sujets qui touchent tout le monde mais dont on n’ose pas toujours parler. C’est aussi l’occasion de devenir ces oreilles attentives que vous n’avez peut-être pas. Une façon de vous laisser votre place & de vous accompagner sur votre chemin où que vous en soyez. Ce podcast a été crée pour vous rappeler que vous n’êtes pas seul, vous avez déjà tout en vous, il est temps d’en prendre conscience.
◼️ COMMENT ÇA MARCHE ? Vous pouvez nous partager vos expériences, questionnements et sujets de manière anonymes via ce lien : https://ngl.link/lysa_andrea_ ou encore celui-ci : https://ngl.link/humainocentre/confessions . Le jour de l’enregistrement nous découvrons un de vos sujets à partir duquel nous ouvrons l’échange.
Vous pouvez aussi nous écrire sur nos réseaux sociaux respectifs : Claire : https://www.instagram.com/humainocentre/ / Lysa : https://www.instagram.com/lysa_andrea_/
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