{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63a168fc48b09000118ea24b/67dd7b2cfa98b54cfabd5016?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Podcast DevPerso S07E01: Arrêter de se comparer aux autres","description":"<p>Dans ce petit épisode de 10 minutes, je te partage ma méthode pour arrêter de tomber dans le piège de la comparaison sociale.</p><p><br></p><p>Je suis passé par là moi aussi. À force de voir des gens qui semblaient réussir plus vite et mieux que moi, j'ai failli abandonner plusieurs projets qui me tenaient à cœur.</p><p><br></p><p>Mais j'ai découvert 3 techniques simples qui ont tout changé pour moi :</p><p><br></p><ul><li>Ma règle qui a stoppé net mes spirales négatives</li><li>Comment j'ai transformé ma jalousie en super-pouvoir de progression</li><li>Le petit rituel du soir qui a remplacé toutes mes comparaisons toxiques</li></ul><p><br></p><p>10 minutes, zéro blabla, que du concret pour te libérer l'esprit et avancer à ton rythme.</p>","author_name":"Thierry Sudan"}