{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639ecff797b20600112679ad/6a29b9447fe177e75b55847c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 166 - Broccolishots, energikulor och nya trender inom nutrition","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/639ecff797b20600112679ad/1781120230882-b6aa05ba-1079-4b2c-b899-007728492c3a.jpeg?height=200","description":"<p>Långloppspodden är tillbaka med nya spaningar!</p><p><br></p><p>Den här veckan nördar vi ner oss i energi och nutrition. Kan shots med broccoliextrakt verkligen förbättra prestationen? Vi grottar ner oss i det senaste som fullständigt tagit över våra sociala flöden.</p><p><br></p><p>Dessutom tittar vi närmare på nya sätt att få i sig energi under lopp och träning. Är energikulor framtiden, eller är det gel i pulverform som blir nästa stora grej?</p><p><br></p><p>Allt detta och mycket annat trevligt i veckans avsnitt av Långloppspodden!&nbsp;</p>","author_name":"Långloppspodden"}