{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639ecff797b20600112679ad/69b1cebed308577aad8019b7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 152 - Årets cliffhanger?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/639ecff797b20600112679ad/1773267242335-b40252ac-c8ae-46ea-b71e-4d247c58bccf.jpeg?height=200","description":"<p>Skrällseger i Orsa Grönklitt!</p><p>Malte Jutterdal berättar öppet och ödmjukt för oss om sin resa de senaste veckorna. Från att inte blivit uttagen till seniorårens största mål, U23-VM, till att sensationellt ställa sig överst på pallen i Orsa Grönklitt efter segern på den första individuella femmilen.</p><p><br></p><p>Vi pratar om allt mellan himmel och jord. Vilka övningar bör man som skidåkare börja med i tidig ålder? Vilken sylt ska man ha till gröten och vilken set-up gick Malte på under segrarloppet i Grönklitt? Han berättar även om framtidsplanerna och lämnar då årets cliffhanger</p>","author_name":"Långloppspodden"}