{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639ecff797b20600112679ad/65f9ed642201590017904991?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 48 - Birken och inför Epic","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/639ecff797b20600112679ad/1710912498420-caa8a7b5e67255ec7716b302c78b4054.jpeg?height=200","description":"<p>Hade Ragde den bästa lagtaktiken någonsin? Hade Aker Dahlie säsongens bästa skidor? Hade alla pennan i pappret när Fleten drog ifrån uppför? Vi snackar ner Birken och landar i årets mest intensiva vecka för oss, Epicveckan. Alex bjuder också på ett långt utlägg om marängtårtor..</p>","author_name":"Långloppspodden"}