{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639ecff797b20600112679ad/641b59b228f8f600113f2d4f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Avsnitt 20 - Inför Lofsdalen Epic med Martin Holmstrand","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/639ecff797b20600112679ad/1679513406468-163274be01780f8932f8cc2354a20de0.jpeg?height=200","description":"<p>Vi träffar Martin Holmstrand och går igenom upplägget inför Lofsdalen Epic, den avslutande tävlingen i 157 XCC Originals. Max funderar vad man kan ha i stället för gels och sportdryck. Ett fartfyllt och innehållsrikt avsnitt.</p><p><br></p><p>I första halvan av avsnittet är Alex ljud mindre bra. När intervjun med Martin drar igång blir ljudet som tur är något bättre. Tack för att ni står ut 🙏</p>","author_name":"Långloppspodden"}