{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639c4dfe509aef00119ebdf7/67bd1b3f86a56284d05c0e63?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"MDT401: SANA TUS HERIDAS de la infancia y TRANSFORMA TUS RELACIONES, con Ivana de la Paz","description":"<p>ÚLTIMA OPORTUNIDAD para sumarte al reto de meditación en parejas aquí: <a href=\"https://www.mardelcerro.com/pareja\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.mardelcerro.com/pareja</a></p><p><br></p><p>¿Repites los mismos patrones en el amor? ¿Te cuesta confiar o poner límites? En este episodio, Ivana de la Paz nos guía para entender cómo nuestras <strong>h</strong>eridas emocionales de la infancia influyen en nuestras relaciones adultas. Hablamos sobre apego, autoestima, dependencia emocional y sanación, con herramientas clave para romper ciclos y construir vínculos más sanos. 💛</p><p><br></p><p>🎧 Dale play y empieza tu transformación.</p><p><br></p><p>Si te gustó esta episodio te invito a escuchar:</p><ul><li>MEDITACIÓN EN PAREJA - La Magia de Respirar Juntos! <a href=\"https://youtu.be/OUE-IMHpIgY\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://youtu.be/OUE-IMHpIgY</a></li><li>Agradecer a tu pareja fortalece su vínculo <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=8t-2q8fLzWQ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=8t-2q8fLzWQ</a></li><li>¿Cuál es la diferencia entre las RELACIONES SALUDABLES y el amor romántico en pareja? MDT397 <a href=\"https://youtu.be/f0TvsFbckZc\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://youtu.be/f0TvsFbckZc</a></li></ul><p><br></p><p>Más acerca de Ivanna:</p><ul><li>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/redflagsupport\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/redflagsupport</a></li><li>Podcast: <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=grSi-V_PeRQ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=grSi-V_PeRQ</a></li></ul><p><br></p><p>🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿</p><p><br></p><p>¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨</p><p><br></p><p>Y si quieres seguir profundizando:</p><p><br></p><p>📲 SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: <a href=\"https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr</a></p><p><br></p><p>Y síguenos en INSTAGRAM:</p><p><br></p><p>Mar:<a href=\"https://www.instagram.com/mardelcerro\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.instagram.com/mardelcerro</a></p><p>Medita Podcast:<a href=\"https://www.instagram.com/meditapodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> https://www.instagram.com/meditapodcast</a></p><p><br></p><p>TIKTOK Mar: <a href=\"https://www.tiktok.com/@mardelcerro\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tiktok.com/@mardelcerro</a></p><p>Medita Podcast: <a href=\"https://www.tiktok.com/@meditapodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tiktok.com/@meditapodcast</a></p><p><br></p><p>Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.</p><p><br></p><p>MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com</p><p>Host y guión: Marimar del Cerro&nbsp;</p><p>Producción: Zayuri Vargas</p><p>Edición, diseño de sonido y música original: <a href=\"https://silmedstu.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Silver Media Studio</a></p><p>Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.</p><p><br></p><p>¡Gracias equipo por hacer esto posible!</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar"}