{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/639c4dfe509aef00119ebdf7/65a98ef6e7c4ed00163bd4af?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"MDT344: Entrégate a la vida sin juicios y recibe todo lo que el Universo tiene para ti, entrevista con Sonia Acosta","description":"<p>En este episodio hablamos de:&nbsp;</p><p><br></p><ul><li>¿Cómo aprender a abrazar el cambio en lugar de resistirlo?</li><li>¿De qué maneras podemos romper el ciclo de la autoexigencia y la autocrítica?</li><li>¿Cómo enfrentar el miedo a lo desconocido y convertirlo en oportunidades?</li><li>¿Cuál es el secreto para soltar el control y encontrar la paz en el proceso?</li><li>¿Cómo podemos empoderarnos para tomar el control activo de nuestras vidas?</li></ul><p><br></p><p>Y mucho más.</p><p><br></p><p>Más acerca de Sonia Acosta:</p><ul><li>Su página: <a href=\"https://www.sonacosta.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.sonacosta.com/</a></li><li>Instagram: <a href=\"https://www.instagram.com/sonacosta/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/sonacosta/</a></li><li>Podcast: <a href=\"https://open.spotify.com/show/2oa2sayqx0w3EDhctd68Ch?si=515d012551bd4ead\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://open.spotify.com/show/2oa2sayqx0w3EDhctd68Ch?si=515d012551bd4ead</a></li></ul><p><br></p><p>Y si quieres seguir profundizando:</p><p><br></p><p>SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: <a href=\"https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr</a></p><p><br></p><p>Y síguenos en:</p><p><br></p><p>IG: <a href=\"http://www.instagram.com/mardelcerro\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.instagram.com/mardelcerro</a></p><p>TK: <a href=\"https://www.tiktok.com/@mardelcerro\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tiktok.com/@mardelcerro</a></p><p><br></p><p>IG: <a href=\"http://www.instagram.com/meditaconmigocast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.instagram.com/meditaconmigocast</a></p><p>TK: <a href=\"https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast</a></p><p><br></p><p>Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.</p><p><br></p><p>Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.</p><p><br></p><p>Namaste, Mar</p>","author_name":"Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar"}