{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6399a26235ac7000124c94d8/63b5b1fa098b330010fe5591?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Trabajar menos es posible para ti","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6399a26235ac7000124c94d8/1672255216689-156b9c357d0e8207c66f9fcf28dd41b8.jpeg?height=200","description":"<p>Hay muchas razones por las cuales también es posible para ti trabajar menos.</p><p><br></p><p>En este episodio te doy varias pautas y herramientas para que las apliques en el camino hacia trabajar menos horas.</p><p><br></p><p>Mucho del estrés en el que vivimos hoy en día viene, no solo de que trabajamos muchas horas, sino de cómo trabajamos esas horas,</p><p>cómo intentamos apretujar un montón de tareas dentro de unas horas que son limitadas, y eso genera presión y malestar dentro de nosotros.</p><p><br></p><p>Es bueno hacer dos cosas bien en lugar de diez cosas mal.</p><p>Es bueno trabajar menos, para ti como persona y para tu trabajo.</p><p><br></p><p>Gracias por escucharme y compártelo si crees que puede ayudar a alguien más.</p>","author_name":"Sonia Herrero"}