{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/63994f900e0ac10010938ef4/67dafd29f48da9809273797a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"32. Työuupumus hiusalalla - vieraana Henna Luotonen ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/63994f900e0ac10010938ef4/1742404877841-b08a3a47-6bec-4ba8-947d-5dd436b9230e.jpeg?height=200","description":"<p><strong>Työuupumus hiusalalla – kokemuksia ja keinoja palautumiseen</strong></p><p><br></p><p>Hiusalan hektinen tahti, jatkuva asiakaspalvelu ja korkeat odotukset voivat viedä veronsa – myös tekijästä. Tässä jaksossa puhutaan avoimesti työuupumuksesta hiusalalla. Vieraana on parturi-kampaaja, Saxce -liikkeen omistaja ja palautumisvalmentaja Henna Luotonen, joka jakaa oman tarinansa ja ammatillisen näkemyksensä palautumisen tärkeydestä. Jaksossa kuullaan myös kuuntelijoiden kokemuksia uupumisesta sekä pohditaan, miten omaa jaksamista voi tukea arjessa.</p><p>Olitpa kokenut konkari tai alan opiskelija, tämä jakso tarjoaa samaistuttavaa vertaistukea ja käytännön vinkkejä jaksamisen tueksi.</p><p><br></p><p>Hennan löytää Instasta @hybridihenna</p><p><br></p><p>Hennan suosittelemat kirjat:</p><p>Kaisa Jaakkola - Palaudu ja vahvistu</p><p>David JP Phillips - Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi</p><p>Mia Jokiniva - Hengähdyshetkiä&nbsp;</p><p>Sekä - Vapaudu stressistä</p>","author_name":"Linda & Jani Lehto"}