{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6397cfad394ca1001140df29/668908269bf81dc06ae43847?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"apprendre à être heureux.se ici et maintenant","description":"<p>[republication d'un épisode existant]</p><p><br></p><p>être heureux tout le temps, c'est possible? Si oui, comment? Dans cet épisode on voit comment définir le bonheur, et je vous donne plusieurs outils pour y \"accéder\". On aborde aussi pleins d'autres notions comme le moment présent, le plaisir, le contrôle, etc. Le tout dans la bienvaillance évidemment!</p><p><br></p><p>Hope you'll like it &lt;33</p><p><br></p><p>retrouvez moi sur insta :</p><p>⭐️ perso : <a href=\"https://www.instagram.com/tessbruel?igsh=cjFyNnVxOW5kYm5w&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@tessbruel</a></p><p>🎙 podcast : <a href=\"https://www.instagram.com/safeplacepodcastt?igsh=bnRnbGRnNzNnOTY1&amp;utm_source=qr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@safeplacepodacstt</a></p><p>💌 et sur tiktok : <a href=\"https://www.tiktok.com/@brueltess?_t=8pn0fZFdjBh&amp;_r=1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@brueltess</a></p>","author_name":"Tess Bruel"}