{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/638e4c08fde7e30011dc1e64/678e65675dd9c67f17116c42?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"ep 36 - bonne année !!","description":"<p>Bonne année les gars !! </p><p>Petit épisode papotage où je reviens sur mon année 2024, vous annonce les épisodes qui vont arriver et quelques tips pour réussir à accomplir vos objectifs pour cette année 2025 en toute tranquillité ✨</p><p><br></p><p>Ressources :</p><p>🌿Livre : <em>Atomic Habits</em> (ou <em>Un rien peu tout changer</em>) de James Clear</p>","author_name":"rose ndr"}