Här har vi ett otroligt starkt avsnitt med Johan Lindqvist, Stridspilot och föreläsare.
Johan delar med sig av sitt liv och uppväxten i Värmland, även sina erfarenheter av svåra depressioner och psykisk ohälsa.
Hur mycket arbetsgivare ,sjukvård ,träning och familj betytt för Johans tillfrisknande.
Hur man går vidare och bearbetar sin brors bortgång.
Vi samtalar även om hur viktigt det är att be om hjälp och att älska sig själv
Vi är otroligt tacksamma för att vi fick ta del av detta fina och betydelsefulla avsnitt..
In och Lyssna.
Ni hittar Johan här: Instagram @johanaxellindqvist
Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se.
Kram
T&F
","author_name":"Tommy och Freddan"}