{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6384b80daab21d0011c7e9c2/68c01c7af5c5afe5c2621453?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Vet din klocka hur vältränad du är?","description":"<p>En ny studie kollade på om smartklockor kan förutsäga vO2max, om det är skillnad för måttligt tränade och vältränade personer samt om flera mätningar gör värdet bättre. </p><p><br></p><p>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40770433/</p>","author_name":"William Valkeaoja"}