{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6384b80daab21d0011c7e9c2/656c56136ce42b00127f1fca?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mät dina trösklar","description":"<p>2 mmol/l laktat kan innebära helt olika saker för olika personer. Du behöver mäta ut dina trösklar för att du ska kunna använda måtten i din träning.</p>","author_name":"William Valkeaoja"}