{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/637f4c5092a8ec0011dac096/642c423d1c2e260011c09024?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Yoga : Soulager les crampes menstruelles","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/637f4c5092a8ec0011dac096/1673891185917-e5cf2c83f6450cfa0016212a58b35dc8.jpeg?height=200","description":"<p>En complément de l'épisode précédent, Marie vous présente trois postures de yoga que vous pouvez utiliser pour détendre votre corps et alléger vos crampes.</p>","author_name":"Les Choses Sauvages"}