{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/637dfbd6b9f097001144a075/69255a0820344a04138a383d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"160. Fredrik Sträng - Ett helt galet rekord","description":"<p>Han tog alla 377 +2000m toppar i Norge på 68 dagar. Ett världsrekord som inte handlar om perfekta förutsättningar, utan om disciplin, smärta och mental styrka. Det här avsnittet är en resa genom rädsla, motgångar och den process som förvandlar planering till kraft. </p><p><br></p><p>Vill du ge ett bidrag?</p><p><a href=\"https://www.patreon.com/traningochfika\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Https://www.patreon.com/traningochfika</a></p><p><br></p><p>Följ Tränings&amp;Fika podden i sociala medier:</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/traningochfika/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.instagram.com/träningochfika</a></p><p>Facebook:&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916</a></p><p><br></p><p>Följ Fredrik:</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/fredrikerixon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/fredrikerixon</a></p><p>Facebook:&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/fredrik.erixon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/fredrik.erixon</a></p><p>Hemsida:&nbsp;<a href=\"https://www.fredrikerixon.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.fredrikerixon.se/</a>&nbsp;</p><p>.</p><p>Producerad av Silverdrake Förlag&nbsp;</p><p><a href=\"https://www.xn--silverdrakefrlag-xwb.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.silverdrakeförlag.se</a></p><p><br></p><p>Producent: Marcus Tigerdraake</p><p>marcus@silverdrakeforlag.se</p><p><br></p><p>Koordinator: Victoria Tigerdraake,</p><p>victoria.tigerdraake@gmail.se</p><p><br></p><p>Klippare: Patrik Sundén</p>","author_name":"Silverdrake Förlag"}