{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/637dfbd6b9f097001144a075/649ab1653718f7001296cf5c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"35. The Road Ahead: Barcelona målgång","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/cover/1669200844426-aca6daee8e3d91364db8ed724bd3aa58.jpeg?height=200","description":"<p>Fredrik har nu nått sitt mål och berättar om de sista slitiga dagarna från Frankrike till Spanien. Hur gick det egentligen för Linda i Maratonmarschen/Fotrally? I detta avsnitt berättar hon om hur det gått och om sina upplevelser.</p><p><br></p><p>Vill du ge ett bidrag?</p><p><a href=\"https://www.patreon.com/traningochfika\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Https://www.patreon.com/traningochfika</a></p><p><br></p><p>Följ Tränings&amp;Fika podden i sociala medier:</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/traningochfika/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.instagram.com/träningochfika</a></p><p>Facebook:&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916</a></p><p><br></p><p>Följ Fredrik:</p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/fredrikerixon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/fredrikerixon</a></p><p>Facebook:&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/fredrik.erixon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/fredrik.erixon</a></p><p>Hemsida:&nbsp;<a href=\"https://www.fredrikerixon.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.fredrikerixon.se/</a>&nbsp;</p><p>.</p><p>Producerad av Silverdrake Förlag&nbsp;</p><p><a href=\"https://www.xn--silverdrakefrlag-xwb.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.silverdrakeförlag.se</a></p><p><br></p><p>Producent: Marcus Tigerdraake</p><p>marcus@silverdrakeforlag.se</p><p><br></p><p>Koordinator: Victoria Tigerdraake,</p><p>victoria.tigerdraake@silverdrakeforlag.se</p><p><br></p><p>Klippare: Patrik Sundén</p>","author_name":"Silverdrake Förlag"}